Jeff Foster

Jeff Foster estudió Astrofísica en la Universidad de Cambridge. A mediados de sus veinte años, tras un largo periodo de depresión y enfermedad, se obsesionó con la idea de la «iluminación espiritual» y se embarcó en una intensa búsqueda espiritual de la verdad última de la existencia.

Esa búsqueda espiritual se vino abajo al reconocer claramente la naturaleza no-dual de todo y al descubrir lo extraordinario en lo ordinario. En la claridad de esta visión, la vida se convirtió en lo que siempre había sido: íntima, abierta, amorosa y espontánea, y Jeff quedó con una profunda comprensión de la ilusión fundamental que subyace a todo el sufrimiento humano, y con un amor por el momento presente.

En la actualidad, Jeff organiza encuentros, retiros y sesiones privadas individuales por todo el mundo, guiando a las personas de forma suave pero directa hacia la profunda aceptación inherente al momento presente.

«¿Qué es la verdadera meditación? Estar despierto y vivo en este único y precioso momento presente...» — Jeff Foster

El mensaje de Jeff es sencillo. Invita a las personas a descubrir quiénes son realmente, más allá de todos los pensamientos y juicios sobre sí mismas, incluso en medio del estrés y las dificultades de la vida moderna y de las relaciones íntimas.

Su estilo es directo e intransigente y, sin embargo, está lleno de humanidad, humor y compasión. Cree que la libertad es un derecho innato de todos. No pertenece a ninguna tradición ni linaje, y hace que su enseñanza sea accesible para todos.

Jeff ha publicado varios libros en más de 15 idiomas. Su último libro The Joy of True Meditation (La dicha de la verdadera meditación) fue publicado en 2019 por Non Duality Press.

Libros en español

La vida sin centro
Despierta del sueño de la separación

Editorial Trompa de Elefante (2009)

La libertad y la iluminación sólo se pueden encontrar aquí , lo cual equivale a decir que no se pueden encontrar en absoluto... En nuestra vida siempre existen, siempre están disponibles, la libertad y la iluminación: ¿estás preparado para este mensaje? ... / más

Más allá del despertar
El final de la búsqueda espiritual

Editorial Kairós (2009)

Este es un libro sobre la búsqueda espiritual y las frustraciones que la acompañan. Tiene que ver con los objetivos últimos que nos imponemos a nosotros mismos: la iluminación, el despertar, la liberación; objetivos que jamás podrán ser alcanzados porque... / más

La revelación de la unidad

Editorial Trompa de Elefante (2010)

Este libro trata de la posibilidad de que llegue a su fin de una vez por todas la búsqueda espiritual y, por ende, cualquier tipo de búsqueda de la mente, de que , en ausencia de dicha búsqueda, se perciba con claridad que todo lo que existe es unidad, de que, ante la claridad de la Unidad, la vida pierde toda su pesadumbre y en todo momento basta con lo que hay... / más

Una ausencia muy presente
La liberación en la vida cotidiana

Editorial Kairós (2010)

La presente obra invita a olvidar todo lo que sabemos sobre el despertar espiritual y nos plantea una posibilidad tan novedosa como radical: la de la libertad absoluta, aquí y ahora, en medio de la vida cotidiana. No necesitamos ir a ningún lugar ni hacer nada en particular... / más

La más profunda aceptación
Despertar radical en la vida ordinaria

Editorial Sirio (2014)

En la más profunda aceptación Jeff Foster nos invita a descubrir el océano que somos: la conciencia que acepta y permite que toda ola de emoción y de experiencia se manifieste y se funda en nosotros. Admitiendo la ironía de escribir un libro para transmitir algo que trasciende... / más

Enamórate del lugar en que estás

Editorial Sirio (2016)

A medida que nos abrimos a la vida, al amor y el uno al otro, a medida que despertamos de nuestro sueño de separación, encontramos no solamente la dicha de la existencia, sino también su dolor; no solamente el éxtasis de la vida, sino también su agonía. Sanar no siempre parece bueno, cómodo o incluso "espiritual", desde el momento en que nos vemos inevitablemente... / más

La senda del reposo
Descubrir el valor necesario para amarlo todo

Editorial Sirio (2017)

Eres único e irreemplazable, has sido diseñado para resistirte a cualquier etiqueta, nadie puede definirte, nadie puede reducirte a una categoría. Ni siquiera tú mismo. Tu corazón es - y siempre fue - lo suficientemente grande como para contener la vida entera.... / más

La dicha de la verdadera meditación
Palabras de aliento para mentes cansadas y corazones salvajes

Editorial Sirio (2020)

Tras superar una durísima depresión que lo llevó al borde del suicidio, Jeff Foster es hoy un reconocido maestro espiritual. Con este libro nos invita a descubrir el santuario interior de la verdadera meditación. Un vasto campo de Presencia no-dual accesible a todo el mundo... / más