Libros - Steve Taylor

El viaje infinito
Una guía práctica para el despertar espiritual

Un libro de ideas y prácticas paso a paso para el despertar espiritual, el entrenamiento de la presencia y el cultivo de la conciencia.

Steve Taylor es un psicólogo transpersonal reconocido internacionalmente que ha dedicado su vida al estudio del despertar espiritual en cientos de personas y lo ha experimentado en carne propia. En sus libros El Salto y Salir de la oscuridad, exploró historias de personas que atravesaron transformaciones profundas de conciencia. Ahora, en El viaje infinito, combina esta investigación pionera con sus propias experiencias iluminativas para ofrecer meditaciones guiadas, ejercicios contemplativos y otras prácticas que impulsan la transformación espiritual, acompañadas de muchos relatos y testimonios inspiradores.

En El viaje infinito, descubrirás cómo:

• Reconocer y cultivar las ocho características esenciales del estado de plenitud, como la presencia, la aceptación, la gratitud y la disociación del ego.
• Expandir tu conciencia y calmar la mente a través de meditaciones y ejercicios prácticos.
• Trascender el estado de «sueño» habitual y la mente pensante, avanzando hacia mayores alturas y profundidades del despertar espiritual.
• Utilizar los desafíos de la vida cotidiana, en el hogar, el trabajo y las relaciones, como portales hacia la iluminación.

«Si sigues las enseñanzas de este libro, el viaje de tu vida puede transformarse en lo que está llamado a ser: una aventura gloriosa, llena de gracia y alegría».
— Eckhart Tolle

«La inspiradora contribución de Steve Taylor al campo de la conciencia y la espiritualidad se enriquece con El Viaje Infinito. Recomiendo encarecidamente tanto a Steve como a este libro, el más práctico que ha escrito hasta ahora, a quienes buscan la verdadera felicidad y desean despertar a la conciencia plena del ser».
— Rupert Spira

Steve Taylor es escritor y profesor de psicología en la Universidad Leeds Beckett, así como investigador en Psicología Transpersonal en la Liverpool John Moores University. Reconocido especialista en psicología y espiritualidad, se ha hecho célebre gracias a libros como La Caída, Creando el tiempo, Salir de la oscuridad o (Des)Conectados. Sus obras se han publicado en diez idiomas, y sus ensayos han aparecido en más de 30 publicaciones académicas, revistas y periódicos, incluyendo Psychologies, The Daily Express, Resurgence, The Journal of Consciousness Studies y The Journal of Transpersonal Psychology.
Su trabajo ha sido presentado extensamente en diversos programas en los medios de información de Gran Bretaña, incluyendo BBC Breakfast, BBC World TV, Radio 4 y 5, y en The Guardian. Ofrece charlas y conferencias regularmente, y es miembro del Scientific and Medical Network.
Durante los últimos diez años, Steve ha sido incluido en la lista de las 100 personas más influyentes del mundo desde el punto de vista espiritual de la revista Mind, Body Spirit. Eckhart Tolle se ha referido a su obra como «una importante contribución al cambio global del despertar». Steve vive en Manchester con su esposa y sus tres hijos. / más info

Prólogo

El único camino viable para la humanidad es el del despertar (o estado despierto, tal como lo denomina Steve Taylor). Afortunadamente, cada año que pasa, aumenta el número de personas que encuentran cómo acceder a ese estado: la conciencia pura e incondicionada, la paz expansiva y la elevada sensación de vitalidad que provoca. Taylor forma parte de un número cada vez mayor de maestros que han dedicado sus vidas a promover ese estado en la mayor cantidad de personas posible, y este libro, El viaje infinito, es su última contribución a ese esfuerzo. En esta obra, aborda la cuestión crucial de que el estado despierto no está reservado a gurús o ascetas enclaustrados en monasterios, sino que, de hecho, es bastante común y está al alcance de cualquier persona.

Todos sus trabajos anteriores han proporcionado señales de un valor incalculable que indican el camino para llegar al despertar (ya sea a través de reflexiones poéticas que sirven como ventanas a la presencia o mediante presentaciones de investigaciones sobre las multitudinarias experiencias de quienes han alcanzado el estado despierto y lo han mantenido). El viaje infinito es diferente, y quizá sea incluso más potente en el sentido de que proporciona prácticas y normas generales accesibles y específicas que permiten a los lectores emprender el camino y avanzar en él por sí mismos. Más que simples señales, ofrece un itinerario flexible que seguir, incluso un vehículo para el viaje, para todos aquellos que deseen vivir su propia versión de la mayor aventura de todas: el despertar de la conciencia.

Al principio, Taylor describe las ocho cualidades del estado despierto ―Desidentificación del ego, gratitud, presencia, altruismo, aceptación, integración con el cuerpo, disolución de apegos psicológicos y aceptación de nuestra mortalidad― y ofrece normas generales para el viaje. A continuación, dedica un capítulo a cada una de las cualidades. De esta forma, proporciona «una balsa para cruzar», un medio para pasar del estado humano normal de negación u olvido del Ahora (es decir, de miseria) a la presencia, la paz y la alegría de ser.

«Todas las cualidades del estado despierto se refuerzan de forma natural cuando las practicamos», escribe Taylor. Por eso, los capítulos incluyen meditaciones y poemas para fomentar la integración de esas cualidades, así como alguna que otra historia de la propia vida de Taylor y de personas despiertas a las que ha entrevistado. En el libro también se presentan dos tipos de ejercicios prácticos: ejercicios contemplativos y prácticas de vida.

Si bien la contemplación en solitario es esencial, se podría decir que las prácticas de vida lo son aún más, porque, como afirma Taylor, «la vida cotidiana ofrece muchas oportunidades excelentes para el crecimiento espiritual que un monasterio no puede proporcionar»; de hecho, una de las normas generales fundacionales de Taylor es que «la vida cotidiana forma parte del viaje». Debe serlo, ya que, de lo contrario, no llevarás el volante en tu propio viaje, sino que serás más bien un pasajero de un autobús que circula a toda velocidad por una estrecha carretera junto a un acantilado, a merced de un conductor ebrio con una mano en el volante y la otra escribiendo mensajes en el teléfono móvil. ¡Sin duda, ese es el tipo equivocado de viaje! En cambio, al realizar estas prácticas, desarrollarás la habilidad de descubrirte cuando, ante los acontecimientos impredecibles y los desafíos inevitables de la vida, reaccionas perdiendo la conciencia y cayendo en el drama, el aburrimiento, la autorrecriminación o cualquier otra manifestación de la tendencia que tiene la mente a desviarse bruscamente hacia el pasado o el futuro.

Si dejas que este libro te guíe, el viaje de tu vida puede convertirse en lo que debe ser: «Una aventura gloriosa, llena de gracia y alegría», una en la que estás presente en el Ahora y, por lo tanto, te detienes a oler las rosas, siempre consciente de la belleza y el milagro de la vida que se desarrolla continuamente a tu alrededor. De esta manera, puedes trascender el ego, el ruido mental, el cuerpo del dolor (nuestra disfunción heredada) y contribuir al florecimiento de la conciencia humana, el salto evolutivo que es el único camino para que la humanidad supere los problemas aparentemente insuperables a los que nos enfrentamos.

Eckhart Tolle,
autor de El poder del ahora