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Nic Higham

Nic Higham

Nic Higham es un autor, terapeuta y maestro de no-dualidad.

Lo que Nic Higham comparte está inspirado en lo que el maestro advaita Nisargadatta Maharaj llamó Nisarga Yoga o «unidad natural». No es una práctica física como el Asana Yoga. Maharaj describe el Nisarga Yoga como vivir la vida con «inofensividad», «amabilidad» e «interés», permaneciendo en una «conciencia espontánea» y al mismo tiempo siendo «consciencia de vivir sin esfuerzo». «Nisarga» significa natural, innato y espontáneo. El aparato vital para este simple pero poderoso «arte de vivir» es profundizar en el conocimiento del «Yo» para llegar a su Fuente. Ya estamos conectados con nuestro Ser (o Conciencia No Dual) porque es la Fuente de todo, y esa claridad, realidad y libertad están al alcance de la mano. Para ponerlo en acción, intentamos Ver con claridad, desde la totalidad, y buscamos relacionarnos en nuestro día a día con autenticidad e inofensividad.

«Pasé mis años de formación en un hogar profundamente religioso donde las enseñanzas y los principios cristianos eran fundamentales para nuestra vida familiar. Crecer en este ambiente encendió en mí un profundo amor por Dios y un gran interés en los asuntos espirituales. Siempre sentí la presencia de Dios de manera más íntima y tangible.

Sin embargo, en las reuniones de la iglesia recibía mensajes contradictorios de que Dios era una entidad distante y separada que requería un estricto cumplimiento de reglas dogmáticas para poder algún día entrar en el reino de los cielos. Con el tiempo, me di cuenta de que la presencia de Dios no era una fuerza externa, sino la naturaleza de mí mismo y de todo lo que me rodeaba. Vi que todo era una manifestación perfecta de Dios y que la separación era ilusoria.

Completé mi Certificado de Asesor en 2009 y también realicé varios cursos de capacitación en terapia psicológica. Soy miembro registrado de la Asociación Británica de Asesoramiento y Psicoterapia y tengo más de una década de experiencia trabajando para el Servicio Nacional de Salud (NHS) en servicios de terapia y atención hospitalaria de salud mental. Durante mi tiempo en el NHS, fui elegido miembro del consejo y tuve la oportunidad de trabajar en la transformación de servicios, brindando capacitación e implementando proyectos de mejora e innovación. También trabajé como tutor de mindfulness en una universidad de recuperación del NHS.

Después de dejar el NHS, trabajé para una organización benéfica nacional de justicia social que lideraba planes de mejora de los servicios de salud mental diseñados para mejorar las vidas y la autonomía de los grupos sociales marginados. Además de mi trabajo en salud mental y justicia social, he escrito artículos para varias publicaciones, incluida la revista Mental Health Practice del Royal College of Nursing, y he editado muchos recursos de promoción de la salud, incluido uno publicado por la Sociedad Británica de Psicología. También desarrollé un recurso para los Servicios de Salud Mental para Niños y Adolescentes (CAMHS), implementado en muchos hospitales de salud mental para pacientes hospitalizados de CAMHS en todo el Reino Unido. El profesor Peter Fonagy OBE, director ejecutivo de un centro de salud mental creado por Anna Freud, la hija de Sigmund Freud, escribió el prólogo de esta publicación.

Me apasiona comunicar el mensaje de la no-dualidad de la manera más sencilla posible. Publico un nuevo episodio del popular Podcast de No-dualidad cada semana. Además, soy el fundador del primer directorio de terapia no-dual, un grupo de asesores, psicoterapeutas y facilitadores de investigación influenciados por la sabiduría de la no-dualidad.»

Recursos

Recursos en Nodualidad.info:

Artículos en español

Recursos externos: (en inglés)

Publicaciones:

Living the Life That You Are: Finding Wholeness When You Feel Lost, Isolated, and Afraid (Amazon)

Living the Life That You Are: Finding Wholeness When You Feel Lost, Isolated, and Afraid (Amazon Kindle)

Libros en nisargayogal.org

Libros en goodreads.org

Artículos: (en inglés)

Embracing Existential Loneliness and Waking Up To Non-dual Aloneness (Science & Nonduality)

What is Nisarga Yoga of Nisargadatta Maharaj? (nisargayoga.org)

What is Non-dual Therapy? (nisargayoga.org)

Más artículos sobre no-dualidad en su Blog (nisargayoga.org)

Otros recursos, vídeos:

Nonduality Podcast (nisargayoga.org)

Nonduality Podcast (YouTube)

Webs y redes sociales:
Web: The Wholeness of Experience (nisargayoga.org)
Facebook: Nicholas Higham