https://www.nodualidad.info Portal informativo sobre no-dualidad: Advaita, Dzogchen, Ch'an, Zen, Sufismo, Taoísmo... es-ES Copyright (c) nodualidad.info - All Rights Reserved Fri, 05 Jun 2026 18:25:55 GMT https://www.nodualidad.info https://www.nodualidad.info/imagen/graficos/rsslogo.png 144 35 Ficha biográfica y de recursos https://www.nodualidad.info/maestros/tchiki-davis.html

Tchiki Davis ha dedicado más de veinte años a estudiar y escribir sobre la mente humana, las emociones y el bienestar en su faceta de psicóloga investigadora. Ha ayudado a millones de personas de todo el mundo a encontrar un poco más de felicidad y reducir el sufrimiento. A los 15 años, empezó a organizar eventos sobre bienestar para adolescentes en su ciudad. Criada en el ateísmo, Tchiki se dedicó a la ciencia. Nunca fue una buscadora espiritual. Obtuvo una licenciatura, un máster y un doctorado, dedicándose al estudio de las emociones y sus efectos sobre el bienestar. Desarrolló una...]]> Mon, 01 Jun 2026 13:47:44 GMT Por Tchiki Davis https://www.nodualidad.info/textos/las-cuatro-etapas-de-la-iluminacion-intro.html

Según los antiguos textos budistas, hay cuatro etapas entre el despertar inicial y la iluminación plena. A veces se las denomina «las cuatro etapas de la iluminación». A medida que avanzamos por las cuatro etapas de la iluminación, vamos dejando atrás, disolviendo o traspasando cada vez más el concepto del yo hasta que desaparece por completo. Una vez que hemos atravesado las cuatro etapas de la iluminación, alcanzamos la iluminación plena. Mi propio despertar surgió de forma espontánea, sin formación espiritual, sin conocimientos ni ningún tipo de guía. Aunque busqué apoyo, mi despertar...]]> Mon, 01 Jun 2026 16:47:11 GMT Por Mario Javier Sabán y Cuty Gorina https://www.nodualidad.info/libros/el-misterio-de-la-cabala.html He aquí una obra clave para todas aquellas personas que deseen iniciarse en el camino de búsqueda del conocimiento infinito de la Cábala. De forma didáctica, amena y gradual, el texto nos permitirá ir descubriendo una realidad que permanece oculta y que está esperando a ser revelada. El misterio de la Cábala es una guía básica de conceptos cabalísticos donde descubrir cada uno de los misterios que encierran nuestras almas. Una magistral guía para la sabiduría que nos acerca a una conciencia universal y a la interpretación secreta de la Ley Divina. Gracias a la Cábala podremos tomar las riendas...]]> Tue, 02 Jun 2026 16:39:44 GMT Por Nic Higham https://www.nodualidad.info/articulos/el-mensaje-central-de-las-tradiciones-no-duales.html

El mensaje central de las tradiciones no-duales es, en esencia, profundamente sencillo: la resolución de toda búsqueda reside en el reconocimiento directo de nuestra verdadera naturaleza. Este reconocimiento no es algo que debamos adquirir, ni un nuevo estado que alcanzar, ni algo lejano u oculto, sino más bien la realidad inmediata y siempre presente de quiénes y qué somos ya. Fíjate en este momento. Fíjate en cómo ya está plenamente aquí, sin ningún esfuerzo por tu parte. Antes de que pensemos, antes de que intentemos comprenderlo o definirlo, aquí está—expresándose sin esfuerzo, incondicionalmente...]]> Wed, 03 Jun 2026 17:27:11 GMT Por Paula César https://www.nodualidad.info/articulos/la-filosofia-perenne-esperanza-de-unidad-1.html

Sumergirse en las enseñanzas de las tradiciones espirituales y sapienciales de la humanidad es preguntarse, inevitablemente, ¿cómo es posible que culturas que no se conocían entre sí —separadas por océanos, siglos y lenguas completamente distintas— hayan llegado a formular ideas tan parecidas sobre la naturaleza última de la realidad? La historia de la filosofía y de las religiones nos dará respuesta desde un eje, el horizontal. Influencias, viajes geográficos, siglos de compartir conocimiento entre culturas y territorios. Esto es cierto respecto a lo contingente —espacio y tiempo—. Sin embargo, desde...]]> Thu, 04 Jun 2026 16:48:22 GMT Por Javier Gutiérrez Ornelas https://www.nodualidad.info/colaboraciones/vivir-sin-miedo.html

Una de las mayores aspiraciones humanas es vivir sin miedo. Sin embargo, muchas personas interpretan esto como eliminar por completo esta emoción, como si una vida plena consistiera en no volver a sentir temor nunca más. Pero el miedo, en sí mismo, no es el problema. El miedo es una emoción natural relacionada con la supervivencia. El cuerpo humano está diseñado para activarse ante posibles amenazas, y gracias a ello la especie ha sobrevivido durante miles de años. La dificultad comienza cuando el miedo deja de ser una respuesta funcional y se convierte en el centro desde el cual vivimos la vida...]]> Fri, 05 Jun 2026 13:46:22 GMT Maestros y Autores https://www.nodualidad.info/recursos/index.html#eventos14 Fri, 05 Jun 2026 18:25:55 GMT (Ver aquí lugares y fechas y más eventos)
- JUAN MANZANERA / Retiro de meditación y silencio
- MACARENA - LÍNEA RAMANA/ Satsang presencial en Barcelona
- KHENPO RINCHEN GYALTSEN/ Ciclo de Ngondro - Mantrayana
- DAVID RODRIGO - ADVAITA / Bhagavad Gita desde dentro
- ALFRED FONT / Encuentro: Nada que conseguir
- PAULA CESAR / Meditación y sabiduría interior
- TERESA GUARDANS / Atención y meditación
- ENRIQUE MOYA / Antar Mouna (silencio interior)
- ALICIAH / Meditación en la Sanación Silenciosa
- SWAMI SATYANANDA / Retiro de meditación y silencio
- SERGIO NOGUERÓN / Experiencia Satsang Online
- LUIS DE SANTIAGO / Intensivo Atma Vichara
- LLUIS SANSEN - ZEN / Retiro Zazenkai
- DENKÔ MESA - ZEN / Pratityasamutpada
- JORDI DINAKAR / Contemplaciones y Diálogos No Dualidad
- DANILO Y LUNA HERNANDEZ / Seminario de Meditación
- MIRIAM SUBIRANA / Retiro: La sabiduría filosófica en metáforas
]]> Por Enrique Martínez Lozano https://www.nodualidad.info/articulos/eclipse-religion-emergencia-espiritualidad.html

Desde hace unas décadas, diferentes estudios sociológicos del hecho religioso constatan, al menos en Occidente, un significativo declive de la religión, al mismo tiempo que anotan una emergencia notable de lo que, genéricamente, denominan «espiritualidad». Dichos estudios se centran, de manera particular, en Occidente y, más en concreto, en la religión cristiana, por el notable influjo y presencia de la misma en la configuración sociocultural de este espacio del planeta. En las reflexiones que siguen me ceñiré a lo que conozco de primera mano: el momento actual del cristianismo, en cuanto...]]> Mon, 25 May 2026 16:53:55 GMT Ficha biográfica y de recursos https://www.nodualidad.info/maestros/alexis-knight.html Alexis es un personaje. Una historia. Hace mucho tiempo, se adentró en el mundo de las drogas, las discotecas, los bares y los videojuegos. Tras ello, se embarcó en una búsqueda espiritual para alcanzar la Iluminación mediante la práctica del budismo, integrando diversas prácticas de yoga, ejercicios de respiración, qigong, meditación y ética. Tras años de práctica, ejercicios, enseñanzas, directrices, etc., Alexis acabó descubriendo un mensaje que algunas personas llamaban «no-dualidad», y algo resonó en su interior. La sensación energética dentro del cuerpo que proyectaba un mundo ilusorio...]]> Tue, 26 May 2026 16:36:33 GMT Entrevista exclusiva con Alexis Knight https://www.nodualidad.info/entrevistas/transmitir-la-plenitud-de-la-no-dualidad.html

Alexis Knight transmite la no-dualidad. Tras darse cuenta de que todas las prácticas destinadas a alcanzar algún objetivo no hacen más que perpetuar la búsqueda y al buscador, Alexis reconoció que esto lo es todo, que ya es completo y pleno, y que el «yo» ya no se sostiene en esta plenitud. Este es el mensaje de la no-dualidad que se comparte desde aquí.
Bueno, Alexis, cuéntanos algo sobre ti:
No hay ningún «yo» del que hablar; lo único que hay es lo que parece estar sucediendo en este preciso instante: preguntas, respuestas, ver, oír, etc. Hubo un tiempo en el que existía la sensación...]]> Wed, 27 May 2026 16:45:33 GMT Por Ann Shaw https://www.nodualidad.info/libros/quien-soy-yo-preguntas-y-respuestas.html ¿Quién Soy Yo? Preguntas y Respuestas está dividido en dos partes. La Primera Parte cubre preguntas generales acerca del Advaita Vedanta/No-Dualidad. La Segunda Parte presenta a los lectores el (poco conocido en el occidente) “Linaje de la Inchegiri Navnath Sampradaya” y aborda preguntas acerca del Advaita Vedanta, en el contexto de este linaje. El Maestro final de Ann Shaw, Ramakant Maharaj pertenece a este linaje encabezado por Bhausaheb Maharaj. Otros grandes maestros son Nisargadatta Maharaj, Ranjit Maharaj y su maestro, Siddharameshwar Maharaj. Aquí, los lectores...]]> Thu, 28 May 2026 16:42:33 GMT Por Enrique Moya https://www.nodualidad.info/colaboraciones/meditacion-el-arte-de-acompanar.html

Sí, ya sé que puede parecer algo extraño el título de este artículo. Mucho más si se tiene una relación de lejanía e inexperiencia con la meditación, pero quizás también para algunos que lleven un tiempo en su práctica. Trataremos de dar respuesta a la pregunta. El estado de meditación y sus prácticas están hoy de moda, no solo en ámbitos filosóficos y psicológicos donde ya hay mucho interés desde hace bastante tiempo, sino más recientemente en áreas médicas (neurociencia) y científicas (física cuántica), incluso también en diversos espacios culturales y sociales. Extrayendo todos de una...]]> Fri, 29 May 2026 13:27:22 GMT Por Kyra Spira https://www.nodualidad.info/articulos/liberarse-del-sufrimiento.html

En este artículo, comparto un sencillo proceso de tres pasos para guiar tu atención desde las garras del sufrimiento hacia la paz de tu verdadera naturaleza. Recuerdo que una tarde soleada en California caminaba por la calle. El mundo exterior era radiante y luminoso: palmeras bordeaban calles bañadas por el sol, descapotables con la capota bajada llenos de jóvenes guapísimos y guapísimas con sus tablas de surf y sus esterillas de yoga. Estudiaba desarrollo humano y aprendizaje en Stanford, y mi vida parecía sacada de una postal. Por dentro, mi mente era una pesadilla. En los...]]> Mon, 18 May 2026 16:29:44 GMT Por Jean Klein https://www.nodualidad.info/libros/quien-soy-yo-la-busqueda-sagrada.html «Pregunta: En ciertas situaciones de mi vida me siento bloqueado por un miedo que me inhibe de actuar. ¿Cómo puedo liberarme de este obstáculo? Jean Klein: En primer lugar libérate de la palabra, del concepto ‘miedo’. Está producido por la memoria. Mira únicamente la percepción. Acepta la sensación totalmente. Cuando la personalidad que juzga y controla está completamente ausente, cuando ya no hay una relación psicológica con la sensación, entonces hay realmente aceptación y apertura. Sólo en la aceptación sin alguien que acepta se produce la verdadera transformación. Nosotros somos en esencia...]]> Tue, 19 May 2026 16:53:22 GMT Por Amoda Maa https://www.nodualidad.info/articulos/la-rendicion-en-el-camino-espiritual.html

La libertad que buscamos en el camino del despertar nos lleva inevitablemente a la necesidad de rendirnos. Y, sin embargo, la rendición o entrega está muy mal entendida. A menudo se cree que «tengo que rendirme», pero esto se opone a la autoridad innata del yo, por lo que existe un conflicto entre la supervivencia de la persona y la llamada a una rendición más profunda si se quiere conocer la libertad. Veámoslo más de cerca... Rendirse «a sí mismo» es una rendición de la individuación, una rendición del ser humano que uno es, se trata de rendirse a algo ― a otra persona, a una relación...]]> Wed, 20 May 2026 16:43:55 GMT Por Francis Lucille https://www.nodualidad.info/charlas/que-es-el-despertar-y-la-conciencia.html

¿Qué es el despertar? Bueno, tendríamos que definir qué significa «despertar» y quién es el que se despierta o no se despierta. En mi opinión, despertar significa no creer, ¿no? Significa no creer que somos una consciencia separada o limitada. Si ese es el caso, aquí no hay ningún cuerpo limitado, ninguna entidad limitada que pueda despertarse o no. Estar despierto significa no creer que somos una entidad separada. En ausencia de tal creencia, somos lo que somos. No tenemos nombre, o tenemos todos los nombres. No somos este cuerpo-mente humano que se manifiesta en la consciencia o en el mundo...]]> Thu, 21 May 2026 16:28:11 GMT Por Javier Gutiérrez Ornelas https://www.nodualidad.info/colaboraciones/el-descubrimiento-de-que-no-somos-nuestros-pensamientos.html

Los seres humanos vivimos profundamente atrapados en nuestros pensamientos. La mente comenta, interpreta, recuerda, anticipa, compara y juzga de manera constante. Muchas veces quedamos tan absorbidos por ese flujo mental que dejamos de percibir directamente la experiencia del momento presente. Caminamos mientras pensamos en el futuro, escuchamos mientras internamente respondemos, y aun en momentos importantes de nuestra vida seguimos atrapados en una conversación incesante con nosotros mismos. El problema no es que existan pensamientos. Pensar es una función natural...]]> Fri, 22 May 2026 13:53:11 GMT Por Greg Calise https://www.nodualidad.info/articulos/el-despertar-es-un-proceso-destructivo.html

No hay forma de evitarlo. No hay un camino fácil hacia la iluminación.
«La iluminación es un proceso destructivo. No tiene nada que ver con mejorar como persona o ser más feliz. La iluminación es el desmoronamiento de la falsedad. Es ver más allá de la fachada de la simulación. Es la erradicación completa de todo lo que imaginábamos que era verdad». ― Adyashanti
No nos engañemos, el despertar no es un paseo por el parque. Es un viaje por el infierno. Es el derribo de todas tus creencias más preciadas y de todo lo que pensabas sobre ti mismo. No hay forma de evitarlo. En El hobbit...]]> Mon, 11 May 2026 16:47:33 GMT Por Patrick Mandala https://www.nodualidad.info/libros/la-busqueda-del-absoluto.html Este libro, La Búsqueda del Absoluto, te hablará de un linaje espiritual y de su camino directo, o no-dualidad, a través de los escritos y palabras de estos dos «Grandes», Ramana Maharshi y su «padre espiritual» Shankara. Hay muchas «correspondencias» entre ellos y sus doctrinas, ya sea con el poder de ilusión de Maya, el mundo y su impermanencia e irrealidad (pero visto como Brahman), la servidumbre, la Realidad, la realización del Absoluto, de la igualdad de Brahman y Atman, los cinco cuerpos que cubren el Sí mismo, la búsqueda y el conocimiento del Sí mismo, hasta cierto punto la doctrina de Gaudapada...]]> Tue, 12 May 2026 16:45:11 GMT Por Javier Garía Campayo https://www.nodualidad.info/textos/la-disolucion-del-yo-un-viaje-progresivo.html

El yo, tal como solemos entenderlo, es una construcción mental tejida a partir de etiquetas, narrativas y roles que hemos asumido a lo largo de nuestra vida: nuestra profesión, nuestra nacionalidad, nuestras creencias, nuestros logros y nuestras experiencias. Estas etiquetas tienen una función práctica, nos ayudan a interactuar con el mundo y a establecer un sentido de identidad. Sin embargo, también se convierten en una prisión cuando nos identificamos demasiado con ellas, limitando nuestra percepción de quiénes somos realmente.
EL YO COMO CONSTRUCCIÓN MENTAL: Este yo biográfico está...]]> Wed, 13 May 2026 16:37:55 GMT Por Rupert Spira https://www.nodualidad.info/articulos/el-camino-sin-camino.html

La expresión «el Camino sin Camino» apunta a algo sencillo y radical a la vez. Sugiere un movimiento sin distancia, un descubrimiento sin adquisición, un retorno sin partida. A diferencia de los enfoques que se desarrollan por etapas o culminan en un cambio decisivo de comprensión, el camino sin camino se refiere al reconocimiento de que lo que buscas ya está plenamente presente, íntegro y completo, como tu propio ser. El Camino sin Camino es el aparente viaje que realizas desde la persona que pareces ser hasta la que realmente eres. De hecho, no hay distancia entre la persona que pareces ser...]]> Thu, 14 May 2026 17:23:44 GMT Por Sergi Terol https://www.nodualidad.info/colaboraciones/desaprender-a-ser.html

Desaprender a ser es un proceso —o más bien retroceso— vagamente análogo al de aprender a no ser. En este caso, he considerado más pertinente el término "desaprender", ya que es empleado a modo de sorteo de la presunción de rendimiento sobre la noción de aprendizaje. Aquí no hablamos de rendir; hablamos de prescindir. No ser, o dejar de ser, no puede considerarse un proceso activo. ¿Abandonar es algo que se hace o algo que se deja de hacer? Jamás "no hacer" fue algo tan complejo para el hombre moderno, puesto que todos sus esfuerzos van orientados a la circunscripción de un "yo" y su...]]> Fri, 15 May 2026 13:52:55 GMT Por Robert Adams https://www.nodualidad.info/charlas/libre-albedrio-y-predestinacion.html

Buenas tardes. Alguien me ha pedido que diga unas palabras sobre el libre albedrío y la predestinación. Ya os he hablado de esas cosas. Pero se nos olvida. Así que hablamos de las mismas cosas una y otra vez. Si todo está predeterminado, ¿dónde entra el libre albedrío? Por ejemplo, si alguien tiene cáncer y se está muriendo y esto está predeterminado, ¿debería esa persona usar su libre albedrío para intentar curarse? ¿O debería simplemente dejarse morir? Esto es toda una paradoja, pero se resuelve fácilmente en cuanto te preguntas: «¿Para quién es el libre albedrío? ¿Quién es la persona que...]]> Mon, 04 May 2026 16:06:22 GMT Por Kabir Helminski https://www.nodualidad.info/libros/mysterion.html Rumi, poeta y místico del siglo XIII, es una de las voces espirituales más populares de nuestro tiempo, conocido y amado por personas de diferentes religiones y cosmovisiones por sus ricas metáforas, historias y poemas. Mysterion intensifica nuestra apreciación de las enseñanzas de Rumi al iluminar tanto la dimensión psicológica práctica tras ellas como las verdades espirituales universales que ofrecen.Aquí Kabir Helminski nos ofrece un enfoque actual con el que considerar y comprender el mysterion, la esencia y el significado intrínseco del ser humano, el «secreto» que conecta el alma individual con...]]> Tue, 05 May 2026 13:52:55 GMT Por Kabir Helminski https://www.nodualidad.info/textos/del-ego-al-alma.html

La gente lucha de muchas maneras por demasiadas cosas en este mundo; unos pocos buscan una doctrina espiritual que lleve a una vivencia directa de la realidad. La «Tierra de la Realidad» no es otra que el mundo en el que vivimos, pero es necesario despertar la percepción espiritual para verlo y conocerlo. Lo sagrado impregna la existencia y, sin embargo, pasa desapercibido de forma misteriosa. Una vida que no conduce a una creciente toma de conciencia de lo sagrado es una vida que carece de realidad, vacía y superficial. Potencialmente existen muchos caminos que conducen a una percepción de la belleza...]]> Tue, 05 May 2026 16:51:44 GMT Por Joan Tollifson https://www.nodualidad.info/articulos/liberacion-aqui-y-ahora.html

Quizás lo que más deseamos en lo más profundo de nuestro ser es simplemente estar aquí, libres de esas poderosas ilusiones que generan tanto sufrimiento—simplemente escuchar a los pájaros o el ruido del tráfico, disfrutar de una taza de café, respirar, dejar que surjan los pensamientos que surjan, ver lo que se ve—en paz con la vida tal y como es, sabiendo que nada puede ser diferente de lo que es en este momento, sin necesitar nada más ni nada menos. Somos como olas en el océano—movimientos siempre cambiantes e inseparables de un todo indivisible y sin fisuras, y cada ola incluye todo el...]]> Wed, 06 May 2026 16:35:55 GMT Por Anam Thubten https://www.nodualidad.info/textos/sin-yo-no-hay-problemas.html

La verdadera realización consiste en saber que todo es una ilusión. Si no se experimenta esa comprensión, no hay libertad. Por lo tanto, el objetivo del verdadero camino espiritual consiste en llevar esa comprensión a nuestra mente, y después vivir en ella en todo momento. El objetivo no es solo tenerla periódicamente, sino vivir en ella como una forma de vida, dormir en ella, comer en ella, ducharnos en ella, y a veces también luchar en ella. Todo debe ocurrir en el contexto de esa comprensión. Cuando vivimos en esa verdadera comprensión no siempre tenemos una bonita sonrisa en la cara ni estamos...]]> Thu, 07 May 2026 16:46:55 GMT Por Javier Gutiérrez Ornelas https://www.nodualidad.info/colaboraciones/la-felicidad-pintada-sobre-una-pared-humeda.html

Muchas personas logran sentirse mejor. Hacen cambios, cuidan su entorno, mejoran hábitos, trabajan sus pensamientos, incluso meditan. Y por momentos, realmente experimentan bienestar. Pero ese bienestar, en muchos casos, es frágil. Basta una situación difícil, una emoción intensa o un pensamiento recurrente para que se altere con facilidad. La pregunta no es si podemos sentirnos bien. La pregunta es: ¿qué tan profundo está construido ese bienestar? Quisiera partir de una imagen muy sencilla. Imagina que en una pared de tu casa comienza a aparecer humedad. La pintura se levanta...]]> Fri, 08 May 2026 13:41:44 GMT Por Nic Higham https://www.nodualidad.info/articulos/el-camino-directo-y-el-mito-de-la-iluminacion.html

El Camino Directo, en esencia, es una invitación a percibir lo que ya es —aquí y ahora— sin esfuerzo, sin preparación y sin pertenecer a ninguna tradición espiritual. Apunta directamente al corazón de nuestra experiencia: que la presencia esencial e irreducible que podríamos llamar «consciencia» o «yo» es la esencia misma de toda experiencia. Esta consciencia no está oculta, ni pertenece a ninguna práctica o creencia en particular. Es lo que ve, conoce y es todo en este mismo momento. Esta consciencia es indivisible. No depende de condiciones, rituales o caminos para estar presente. De hecho...]]> Mon, 27 Apr 2026 16:28:44 GMT Por Sadhu Om https://www.nodualidad.info/libros/el-camino-de-sri-ramana.html Bhagavan Sri Ramana Maharshi ha dado a conocer al mundo que la investigación de uno mismo, la búsqueda del conocimiento quién soy yo, es el único camino directo hacia la felicidad eterna e infinita, que es nuestra naturaleza real. Logró el conocimiento de sí mismo (ātma-jñāna) a sus 16 años, siendo un simple colegial, tras lo cual vivió durante 54 años en Tiruvannamalai ejerciendo de sadguru para un sinfín de personas de todos los rincones del mundo y de todas las religiones. El autor de este libro, Sri Sadhu Om, que alcanzó el culmen de la ausencia de deseo a una temprana edad, llegó...]]> Tue, 28 Apr 2026 13:32:44 GMT Por Sri Sadhu Om https://www.nodualidad.info/textos/la-meta-y-el-camino.html

Bhagavan Ramana ha revelado que la única meta de toda la humanidad es el logro de la felicidad perfectamente íntegra y completa (paripūrna sukham). No existe nadie que no desee ser feliz. ¿No es la felicidad lo que desean alcanzar todos los seres (jīvas) por medio de todos sus esfuerzos? De modo que nadie negará la meta señalada por Sri Ramana. Por esta misma razón, las enseñanzas de Sri Ramana no pertenecen a una religión en particular, sino que, por el contrario, brillan como un camino común y abierto que ofrece refugio a todos los seres vivos. Por eso, la gente de cualquier país y de cualquier...]]> Tue, 28 Apr 2026 16:52:33 GMT Por Jorge Zentner https://www.nodualidad.info/textos/todo-es-uno.html

A través de sensaciones corporales, emociones, pensamientos, deseos, fantasías... vamos atesorando un registro de la vida. Son fenómenos que aparecen y desaparecen, que se suceden sin cesar. Instalados en la quietud y el silencio interior, podemos ser testigos del movimiento de la vida. Desde la quietud y el silencio, podemos reconocernos en la observación, en la contemplación. Se nos vuelve evidente que no somos esos fenómenos que caen en el campo de la observación. Podemos contemplarlos sin enjuiciarlos, sin criticarlos, aceptándolos tal cual son. Podemos contemplarlos...]]> Wed, 29 Apr 2026 16:37:44 GMT Por Rupert Spira https://www.nodualidad.info/articulos/unificar-la-mente-el-corazon-y-el-mundo.html

Shri Atmananda Krishna Menon nos ofreció un regalo excepcional: una filosofía para comprender nuestro yo esencial, que armoniza la mente, el corazón y los sentidos. Antes de descubrir las enseñanzas de Krishna Menon, yo había seguido principalmente un camino devocional. Durante los veinte años anteriores, me había sumergido en el Vedanta Advaita clásico a través de las enseñanzas de Shantananda Saraswati. Me encantaba ese camino, pero sentía que me faltaba algo. Mi corazón estaba profundamente inmerso en el amor a Dios, pero mi mente tenía preguntas sobre la naturaleza de la realidad...]]> Thu, 30 Apr 2026 16:43:55 GMT Por Giordano Vera https://www.nodualidad.info/colaboraciones/el-ego-no-tiene-una-herida-es-la-herida.html

Una reflexión sobre la pesadez de la existencia individual, la vanidad de todo esfuerzo personal y el camino de regreso al reposo. Solemos acudir a la espiritualidad o a la terapia con una premisa incuestionada: que existe un «yo» que está roto y necesita ser sanado. Sentimos soledad, vacío o desconexión, y asumimos que son estados que le ocurren a alguien —a nosotros—. Desde ahí, buscamos soluciones: relaciones, pertenencia, experiencias que nos devuelvan una sensación de unidad. Pero, ¿y si la soledad no fuera algo que te ocurre… sino aquello que crees ser? Lo que propongo es simple, aunque radical...]]> Fri, 01 May 2026 13:42:44 GMT Por Joan Tollifson https://www.nodualidad.info/articulos/no-dualidad-radical.html

Lo que yo denomino «no-dualidad radical» es una de las innumerables perspectivas con las que me identifico profundamente. A principios de la década de 2000, asistí a varios eventos y a un retiro con Tony Parsons (que no debe confundirse con mi maestra principal, Toni Packer). Tony Parsons fue mi primer contacto con lo que yo denomino «no-dualidad radical». Por supuesto, este tipo de mensaje radical se puede encontrar en las declaraciones de los antiguos maestros zen y en algunos místicos de otras tradiciones, pero estas personas siempre estaban arraigadas en una tradición y se dedicaban a...]]> Mon, 20 Apr 2026 16:39:33 GMT Ficha biográfica y de recursos https://www.nodualidad.info/maestros/gaspar-hernandez.html

Gaspar Hernàndez (La Garrotxa, 1971) es escritor y periodista. Le interesan el comportamiento humano, la psicología y la espiritualidad. Como escritor, ha publicado las novelas El silencio (Premio Josep Pla 2019), La terapeuta y La mujer que no sabía llorar (Columna). También ha publicado los ensayos No soy de este mundo (Edicions B), El arte de vivir y La libertad interior (Columna). Como periodista, dirige y presenta el programa El oficio de vivir en Catalunya Ràdio y TV3. El programa ha ganado el premio Ciudad de Barcelona «por su innovación y rigor», según el jurado. Y la versión de TV3 ha ganado...]]> Tue, 21 Apr 2026 13:35:55 GMT Por Gaspar Hernández https://www.nodualidad.info/libros/el-camino-de-la-consciencia.html Un libro transformador que invita a vivir con plenitud y conectar con nuestra esencia. ¿Qué ocurriría si pudiéramos dejar de pensar, aunque solo fuera por un instante? Tal vez descubriríamos una verdad tan sencilla como transformadora: no somos únicamente cuerpo y mente, somos consciencia. Y la consciencia no muere con el cuerpo. Tras décadas de conversaciones con maestros espirituales, científicos y personas que han estado al borde de la muerte, Gaspar Hernàndez nos ofrece su obra más reveladora y luminosa. Un libro honesto y profundo que nos invita a parar, a mirar hacia dentro y a...]]> Tue, 21 Apr 2026 16:35:22 GMT Por Paul Brunton https://www.nodualidad.info/textos/conciencia-quien-soy-yo.html

¿Por qué tantas personas son tan inconscientes de su propia existencia superior? La respuesta es que su facultad de conciencia misma es esa existencia espiritual. Todo lo que las personas saben, lo saben a través de la conciencia dentro de ellas. Aquello en ellas que sabe cualquier cosa es su elemento divino. El poder de conocer ―ya sea un pensamiento conocido, un complejo de pensamientos como los recuerdos, o una cosa como un paisaje― es un poder divino porque proviene del yo más elevado que poseen. Es una búsqueda para volverse consciente de la Conciencia, para explorar el «Yo»...]]> Wed, 22 Apr 2026 16:35:33 GMT Por Steve Taylor https://www.nodualidad.info/articulos/altruismo-puro.html

Hace poco más de dos años, mi ciudad natal, Mánchester, sufrió un atentado terrorista. Mientras la gente esperaba en el vestíbulo del recinto tras un concierto de Ariana Grande, un joven detonó una bomba que llevaba atada al pecho, matando a 22 personas e hiriendo a varios cientos. Pero en medio de la barbarie sin sentido del atentado, hubo muchas historias de heroísmo y altruismo. Un médico fuera de servicio que se alejaba del recinto volvió corriendo al vestíbulo para ayudar a las víctimas. Una mujer que vio a multitudes de adolescentes confundidos y asustados guió a unos 50 de...]]> Thu, 23 Apr 2026 16:42:44 GMT Por Javier Gutiérrez Ornelas https://www.nodualidad.info/colaboraciones/mas-alla-del-bien-y-del-mal.html

La mente humana está profundamente estructurada en torno a la dualidad. Desde muy temprano aprendemos a clasificar la experiencia: bueno o malo, correcto o incorrecto, deseable o rechazable. Esta forma de percibir el mundo no es un error; es una herramienta funcional que permite la convivencia, la toma de decisiones y la supervivencia. Sin embargo, la no-dualidad apunta a una dimensión que trasciende esta estructura. No niega la utilidad de lo relativo, pero revela que, en lo más profundo, la realidad no está dividida en opuestos. Hace algún tiempo estuve en Konya, en Turquía, y visité la mezquita-museo...]]> Fri, 24 Apr 2026 13:47:33 GMT Por Valeria Teles https://www.nodualidad.info/entrevistas/quien-soy-yo-entrevista-a-ann-shaw.html

P. En tus propias palabras, ¿con quién estoy hablando hoy?
¡Namaste! Me llamo Ann Shaw y soy la autora de un nuevo libro titulado Who Am I? (¿Quién soy yo?) También soy editora de varios libros sobre las enseñanzas de Sri Ramakant Maharaj. Él fue mi maestro definitivo. Sri Ramakant Maharaj pasó casi veinte años con Sri Nisargadatta Maharaj, el mundialmente famoso instructor y maestro autorrealizado. Tuve la gran suerte y bendición de pasar un tiempo de calidad con Ramakant Maharaj, que también era un maestro autorrealizado, en Nashik, Maharashtra, India. De hecho...]]> Mon, 13 Apr 2026 16:42:22 GMT Por Pepe Martos https://www.nodualidad.info/libros/a-traves-del-espejo.html «Descubre quién eres, a través de lo que no eres» En una noche de tormenta, con la ciudad sumida en la oscuridad, Marta regresa a casa intentando escapar del ruido de su propia mente. Una presencia inesperada irrumpe en su refugio. Un hombre que parece conocerla mejor de lo que ella se conoce. Un visitante que dice llamarse Adonay… y que afirma ser Dios. Lo que comienza como un encuentro inquietante se transforma en un diálogo que se extiende hasta el amanecer. A través de palabras, escenas y fragmentos de una obra misteriosa, Marta se ve arrastrada a un viaje que no ocurre solo en la habitación donde...]]> Tue, 14 Apr 2026 16:12:11 GMT Por Pepe Martos https://www.nodualidad.info/libros/el-ultimo-hierofante.html Rishi es un buscador que anhela conocer la Verdad más allá de toda creencia. Su peregrinaje lo conduce a las altas cumbres de un paraje inhóspito, donde el encuentro con un Sabio —el último Hierofante— le revela que el sendero no lleva a descubrimiento alguno, sino a la cesación de toda búsqueda. El Último Hierofante es una alegoría del despertar: una historia sobre el Silencio, la Verdad y la disolución del Yo. Un viaje iniciático hacia la Esencia del Ser, donde todo termina… y Aquello que siempre ha sido, Permanece. Pepe Martos...]]> Tue, 14 Apr 2026 16:46:22 GMT Guo Gu (Jimmi Yu) https://www.nodualidad.info/articulos/descubre-la-frescura-de-cada-instante.html

El fruto de la práctica del Chan es descubrir la frescura de cada momento. Guo Gu habla de la iluminación silenciosa, el gong’an, y la interacción con el mundo. El Chan se considera una escuela budista surgida en China. Pero desde la perspectiva del Chan mismo, no es una escuela, una práctica fija, ni algo que alcanzar; ni siquiera se trata de una experiencia. Es simplemente la manifestación del buddhadharma tal y como se expone en la triple práctica de la virtud, la meditación y la sabiduría. Esta triple práctica es la esencia del noble óctuple sendero del budismo. La virtud se asocia con el habla correcta...]]> Wed, 15 Apr 2026 16:37:22 GMT Por José María Doria https://www.nodualidad.info/textos/vivir-en-presencia.html

Como humanidad, nunca antes hemos sido tan conscientes de lo que significa vivir en el ahora. El despliegue de la presencia subraya la vivencia del momento presente como clave nuclear de la existencia. Las enseñanzas budistas y el entrenamiento mindfulness coinciden en señalar la vivencia del aquí-ahora como cesación del sufrimiento y salida liberadora. Así como aquí significa donde estoy, ahora quiere decir cuando soy. En ambos casos se constata que el presente está ligado a la vivencia de nuestra mismidad. La experiencia directa del ahora deja en suspenso nuestros conceptos de pasado y futuro...]]> Thu, 16 Apr 2026 17:16:22 GMT Por Juan Bautista Gracia https://www.nodualidad.info/textos/la-cancion-yo-soy.html

1. «YO estoy contigo Maestro»
YO como individuo está unido a ti Maestro.
Maestro es un concepto que YO como Ego experimenta y significa la puerta hacia Mi verdadera Identidad.
Este concepto Maestro, hace referencia a un ser humano que vive en su verdadera Identidad.
Este ser humano encarna una Enseñanza, la experimenta y la enseña a quienes quieren escucharla y seguirla.
Maestro para mi han sido Ramakrishna, Yogananda, Milarepa, Ramana, Krishnamurti, Pahaddhi Baba, Kalyan, Rajnesh, Siddharameshwar, Ranjit y Nisargadatta entre otros.
«Maestro, ayúdame a estar siempre contigo.»...]]> Fri, 17 Apr 2026 13:28:11 GMT